女人  ·  2020-11-20 00:25
葱根杏苏方防治流感蒲昭和 2020年11月14日10:48来源:人民网-生命时报 近期又到了流感的高发期。流感初期或风寒感冒患者,出现畏寒、发热、打喷嚏、流涕、咳嗽等症状时,可试用下方辅助治疗:葱根12克,紫苏子、杏仁、白芍各10克,川芎6克,干姜、甘草各3克。加水煎煮2次,将药液混匀,分1...
女人  ·  2020-11-18 11:45
论营养,牛奶>豆奶>椰奶 2020年11月15日09:59来源:人民网-生命时报 陈林烽编译牛奶、豆奶、椰奶、杏仁奶……市面上带有“奶”字的饮品越来越多,这些营养“奶”制品是否货真价值?近日,澳大利亚斯威本科技大学营养学专家利娅·道林博士对此进行了点评。牛奶。牛奶为人体提供的重要营养素包括钙...
  Q:脸部长了痤疮痈疖囊肿,怎么调理?听闻炖蝎子很好,具体怎么做?  答:痤疮的形成,与火(实、虚)、湿、瘀等均有关联,首先需要改善生活规律,多吃应季的新鲜蔬菜水果。痤疮饮食宜避免高糖、高脂、牛奶、煎炸、刺激等食物,故汤水宜清淡不宜高汤。脸上长了痤疮痈疖囊肿,需要先至医院专科进行辨证治疗,不要自己...
女人  ·  2020-11-14 05:54
  吴迪 摄  天津北方网讯:如果有一天,挚爱亲人不记得回家的路,不记得刚刚说过的话、做过的事,甚至已经不认识朝夕相处的您,您该怎么办?  去年热播的电视剧《都挺好》里,“老戏骨”倪大红扮演的苏大强将一个胆小怕事、作天作地的父亲演绎得淋漓尽致。但是苏大强也有可怜的一...
女人  ·  2020-11-12 00:34
女人  ·  2020-11-05 13:54
肾病患者不可食用豆制品? 不但能吃,而且提倡吃 2020年11月05日07:19来源:科技日报 几十年来民间一直流传着“肾病患者不宜吃豆类”的说法,甚至前不久某些肾内科医生也这么说,理由是豆类不是优质蛋白。果真如此吗?很多人觉得,大豆是植物,就想当然地认为大豆蛋白不是优质蛋白质。事...
现如今,“注意饮食清淡”恐怕是大家平时听得最多的健康叮嘱。于是在很多人的心目中,吃素成为解决一切疾病的良药,仿佛只要吃进去的不是肉,就算为健康把了关。然而事实果真如此吗?有些人体检时发现甘油三酯偏高,就下定决心开始吃素。然而在苦苦坚持了一年之后,竟然发现自己的脂肪肝加重了。他们对此十分困惑。事实上,...
女人  ·  2020-10-08 22:47
女人  ·  2020-10-04 00:06
教你一招: 有痘印痘坑怎么办? 2020年09月23日08:26来源:广州日报 在皮肤科门诊,经常会听到有人问:“医生,我脸上很多痘印痘坑,怎么办呀?”青春逝去,青春痘的痕迹却留了下来,让许多小伙伴十分苦恼。广州医科大学附属中医医院皮肤科主任中医师马万里介绍,大部分痘印痘坑都是在没...
女人  ·  2020-10-02 21:46
身体自带“排毒系统”  饮食“排毒”都是忽悠 2020年09月27日09:00来源:中国妇女报 “排毒饮食”可不是新鲜事,世界上许多地方很久以前就有类似概念:人们认为身体在不停产生毒素,需要通过某些食物调整“清洗”身体,“排出”毒素。但“排毒”只是一个营销概念,并没有任何...
女人  ·  2020-10-01 21:56
注意缺水的这几个信号 2020年09月29日08:05来源:人民政协报   俗话说得好,药补不如食补,食补不如水补。水作为生命之源,对于人体来说是非常重要的。但是,在日常生活中也不能保证时时刻刻都有水喝。比如,工作、学习的过程中,就会经常忘记喝水;夏天运动的时候,很难做到及时补充水分;晚上睡...
近年来,随着飞速发展的经济和物质条件,肥胖、慢性病、心脑血管疾病成了威胁国人生命健康的存在。同时,人们的健康观念也随之发生了转变,有养生效果、可为身体健康添砖加瓦的健康食品,受到了更多人的追捧。其中富含降脂、降压营养成分的黑木耳,就是其中之一。黑木耳是古代帝王独享的佳品,有“素中之荤&r...
女人  ·  2020-09-23 20:41
受访专家:北京中医药大学东方医院脾胃肝胆科副主任医师陈润花本报记者李珍玉睡觉流口水是脾虚、鼻翼发红有口气多是胃热、眼易疲劳是脾胃不足……这些都是脾胃功能失调的表现。北京中医药大学东方医院脾胃肝胆科副主任医师陈润花说,脾胃是后天之本,负责全身营养物质的运输和吸收。五官也要靠脾胃滋养,尤其是面部。如果脾...
女人  ·  2020-09-20 08:30
问:能通过饮食降胆固醇吗?靓汤有料答:只要能坚持,通过饮食控制减重降脂效果是不错的。一般来说,避免甜食软饮料,减少肥腻食物、酒精摄入,避免高胆固醇食物如蛋黄(每周少于4个)、蟹黄、鱼子、猪脑猪肝等内脏食物,以粗杂粮替换部分精白米面都是减脂饮食的重要组成部分。但每个人情况不一,个体化精准营养配合控制总...
女人  ·  2020-09-07 13:40
  俗话说,“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月”。立秋后,很多人出现了秋乏现象,总感觉没精神,稍微动一动就乏力、犯困。  中医认为,这种情况是人体随季节气候变化的一种适应性反应,虽然不是病,但会影响工作和学习的效率。如何缓解这种不适感,日常不妨常按一按太阳、风池、百会三个穴位。  从中医角度讲,太阳、...
女人  ·  2020-09-07 00:09
内容提要:在这场2020新冠肺炎抗疫战中,我们见证了太多感人的爱情瞬间,从“赵英明,你平安回来,一年的家务我做”,到领证第二天就出征的新婚丈夫,从隔空拥抱的医护夫妻,再到举行线上婚礼的小两口,每一对情侣都值得欣赏,每一份故事都值得收藏,谢谢你们,让我们看到了爱情的模样。 新型冠状病毒感染的肺炎...
女人  ·  2020-08-30 23:09
内容提要:门巴木碗制作,是门巴族的传统手工艺。做出来的木碗以橘红色为主色调,花纹则是木材本身的纹理,既明亮,又大方。它不仅是日常生活器皿,而且具有很高的艺术价值。扎西巴珠是目前勒乡唯一的门巴木碗手艺人。跟随镜头一起来看他的故事…… 门巴木碗制作,是门巴族的传统手工艺。做出来的木碗以橘红色为...
女人  ·  2020-08-21 01:58
  推荐:广东省中医院临床营养科  主要功效:清热、化痰、明目  推荐理由:暑假快手汤水。  材料:丝瓜500g、白贝(带壳)250g、生姜适量(2-3人量)。  烹调方法:  白贝先用淡盐水浸泡2-3小时,让其吐出壳内的泥沙,丝瓜削棱后洗净,斜刀切块。锅中放入清水1.5L,将丝瓜、生姜片放入锅中,...
女人  ·  2020-08-08 01:37
“水杨酸去角质,玻尿酸补水抗衰老……”如果你打开小红书,想要找一款适合自己的护肤品,那么这些化学名词应该十分眼熟。即便了解不深,但在“全民皆美”的当下社会,越来越多的人对护肤品的成分感兴趣。而在众多的护肤品成分中,玻尿酸又是...
女人  ·  2020-08-02 20:44
日常生活中,有一种“难言之隐”叫便秘。很多人觉得这不是什么大问题。其实,便秘也是一种疾病。近年来,随着饮食结构的改变及精神、心理和社会因素的影响,便秘的发病率逐年上升,长期便秘会对人体造成危害。长期便秘有什么危害?便秘的原因是什么?让我们听听海南医学院第二附属医院中医科主任、主任医师王高岸怎么说。什...
女人  ·  2020-07-19 06:52
疫情期间,大家都非常注重对家中卫生间进行清洁消毒,但往往会忽视对卫生间地漏的清理,有研究发现,它是一个藏菌大户。据《生命时报》报道,英国《新科学家》周刊网站援引德国一项研究发现,82%的家庭中发现了耐抗生素细菌,地漏中的细菌数量尤其多。地漏中的细菌由于经常接触肥皂和清洁用品中的抗菌成分,而产生耐药性...
女人  ·  2020-07-16 11:32
编者按:夏季是水产品大量上市的季节,各种美味的鱼、虾、蟹等可供人们选择。那么在疫情期间,如何安全食用水产品呢?水产品的营养价值水产品富含优质蛋白质、脂类、维生素和矿物质。蛋白质含量为15%-22%;碳水化合物的含量较低约1.5%;脂肪含量为1%-10%;含有一定数量的维生素A、维生素D、维生素E、维...
女人  ·  2020-07-06 13:26